We zijn druk bezig met het verbeteren van onze vindbaarheid online, zodat zoveel mogelijk mensen met onze missie in aanraking mogen komen. Wil je ons hierbij helpen? Laat een ⭐⭐⭐⭐⭐ review achter op Google. Jouw positieve feedback helpt ons om onze missie breder uit te dragen.
Wat waren het weer twee geweldige, inspirerende dagen met Dr. Howard Schubiner en 100 deelnemers op het prachtige Landgoed Zonneoord!
De superlatieven over deze Master Class vlogen ons om de oren! Inspirerend, verbindend, leerzaam; zoveel expertise, ervaring en praktijkverhalen die Howard deelt. Hij schept een veilige sfeer en zet heel praktisch neer met welke stappen je tot verbetering zou kunnen komen. Eerst meer uitleg van het brein en assessment van mind body conditions, dan Pain Reprocessing Therapy en vervolgens Emotional Awareness and Expression Therapy. Zijn eenvoudige, humorvolle en compassievolle benadering van cliënten spreekt hierbij enorm aan.
Kortom, wij hebben voor de tweede maal genoten, en wie weet … komt er nog wel een derde maal volgend jaar!
We gaan in deze vriendenzoom op zoek naar een manier om het gevoel binnen in ons op te merken en uit te drukken op papier. Dat is een belangrijke hulp bij het werken met en herstellen van aanhoudende (pijn)klachten. We gaan onderzoeken hoe we het innerlijke gevoel vorm kunnen geven op papier. Wees niet bang, het heeft niets te maken met mooi tekenen! Het gaat erom je potlood op papier te bewegen, zoals je van binnen bewogen bent.
Onze ervaren begeleider Saskia de Bruin zal je helpen dat heel eenvoudig te maken. Voor deze sessie is het fijn als je een vel papier klaar legt. Het soort papier maakt niet uit. En iets van kinderlijk tekenmateriaal. Het liefst dikke potloden, wasco of dikke viltstiften. Dikke potloden brengen je bij je spontane kinderlijke expressie, en ze helpen je om er niet “iets moois” van te willen maken. Je hebt minder controle met dikke potloden en dat helpt. Hier vind je meer informatie en uitleg over waarom kindermateriaal zo goed werkt.
Na de gevoelsexpressie gaan we het getekende tot ons laten spreken. Wat zegt de uitdrukking van het gevoel ons? Daarna delen we onze ervaringen in break-out rooms. Samen gaan we op zoek naar hoe we ons diepe gevoel uit kunnen drukken, zodat we er meer mee in contact komen. We gaan ons beter voelen, door beter te leren voelen. Dit soort tekenen is één van de manieren om er mee in contact te komen.
Wil je meedoen? Inschrijven kan hier
Noot: Vanaf 2024 vragen we een bijdrage van 15 euro voor het bijwonen van de Virtuele Vriendenbijeenkomst als tegemoetkoming voor de kosten van de betaalde Zoom techniek en de begeleiding door onze host Saskia de Bruin.
Eind mei is de Mind Body Support groep gelanceerd! En met succes, er zijn al meer dan 200 leden in de besloten groep op Facebook! Een groep die bedoeld is voor iedereen die zich op het pad naar herstel van aanhoudende lichamelijke klachten en/of chronische pijn (verder) wil verdiepen in de Mind Body benadering. Dit om elkaar te inspireren, terug te kijken op de weg die je hebt afgelegd, en zo nodig volgende stappen te kunnen zetten. Alles in lijn met het Mind Body gedachtegoed en passend bij de visie van Stichting Emovere. Ook als je vanuit je eigen herstel-ervaring een bijdrage wilt leveren aan het ondersteunen van anderen met deze klachten, ben je welkom.
De weg naar herstel is vaak hobbelig en kan soms eenzaam aanvoelen. Het kan waardevol zijn om met gelijkgestemden ervaringen in je zoektocht te delen. Elkaar te ondersteunen, vragen te stellen en ervaringen te delen wanneer je bijvoorbeeld een terugval hebt of succes momenten ervaart. Het geeft een gevoel van (h)erkenning en verbinding. Van hoop en van kracht. Je hoeft het niet alleen te doen. Je bent niet alleen. Sluit je bij ons aan? Voel je welkom! Klik hier voor de link!
Louis is GZ-Psycholoog en heeft een eigen praktijk in Leeuwarden. Hij is auteur van het boek ‘Bevrijd van Pijn’, spreekt op congressen, cursussen en bij scholingsinstellingen over pijn & psychologie en is mede-bedenker en oprichter van de digitale therapie ‘Reducept’ voor aanhoudende pijn. Op de vorige vriendenbijeenkomst gaf hij een workshop en in het najaar gaat hij scholing verzorgen over ‘het creëren van fysieke en emotionele veiligheid bij aanhoudende pijn’. De scholing vindt plaats op donderdagmiddag, 26 september en 24 oktober.
Heb je interesse in deze scholing, lees op de website meer informatie en schrijf je in:
Scholingsmodule Louis Zantema – Stichting Emovere
Er wordt regelmatig voorlichting gegeven over het gedachtegoed dat Stichting Emovere uitdraagt; de afgelopen tijd bijvoorbeeld:
Het afgelopen half jaar merken we een sterk groeiende belangstelling voor de Mind Body benadering bij Long Covid.
In de VS zijn enkele wetenschappelijke onderzoeken gepubliceerd die emotiegericht kijken:
In een onderzoek van Bergmans en Clauw werd gekeken naar het risico om Long Covid te krijgen in drie populaties: mensen die een acute infectie met COVID kregen, mensen die een acute infectie met influenzavirus kregen en mensen die een routinebezoek aan de gezondheidszorg brachten. De onderzoekers ontdekten dat mensen met een voorgeschiedenis van een chronische overlappende pijnaandoening (d.w.z. spannings- of migrainehoofdpijn, nek- of rugpijn, IBS of bekkenpijn, fibromyalgie) een grotere kans hadden op het ontwikkelen van Long Covid. Dit risico was hetzelfde in alle drie de groepen; dit suggereert dat het risico op Long Covid eigenlijk niet te wijten is aan een acute COVID-infectie en veel meer gerelateerd is aan een aanleg voor een Mind Body aandoening. Hun conclusie luidt als volgt: “Deze bevindingen versterken de waarschijnlijkheid dat nociplastische (oftewel Mind Body) mechanismen een prominente rol spelen bij Long Covid. Erkenning van het feit dat dit alomtegenwoordige aspecifieke syndroom vaak voorkomt in de bevolking kan informatie opleveren voor therapieën in de precisiegeneeskunde die de valkuilen vermijden van het uitsluitend bekijken van Long Covid in het kader van postinfectieuze ziekte.”
Blijf op de hoogte via onze speciale website pagina over Long Covid.
Stichting Emovere krijgt regelmatig vragen van mensen met klachten die op zoek zijn naar een behandelaar. Of vragen van professionals die mensen willen doorverwijzen.
Het bestuur heeft daarom, mede in samenwerking met een werkgroep “behandelaarslijst”, de afgelopen jaren gezocht naar een wijze waarop een eventuele behandelaarslijst op de website tot stand zou kunnen komen. Het laatste stukje van dit proces bestond uit een pilot fase waarin getoetste professionals, een half jaar op een behandelaarslijst op onze website “De Pijn Voorbij” zijn vermeld. Deze fase is recent afgerond.
In de bestuursvergadering van mei heeft het bestuur op grond van alle beschikbare informatie een besluit genomen. Het bestuur heeft grote vraagtekens over de haalbaarheid en schaalbaarheid van een behandelaarslijst op de website en besloten deze route niet verder voort te zetten.
Het bestuur kiest in plaats daarvan voor de route van “Empowerment”: het beter toerusten en eigen regie geven aan “zoekers” (mensen met pijn/klachten en ook verwijzers) naar een behandelaar passend bij de persoon. Empowerment is een bewustwordingsproces, waarbij het gaat om mensen te stimuleren hun eigen kracht te vinden en die te activeren om zelf zijn/haar weg en eventuele begeleiding te vinden die bij hem/haar past. Stichting Emovere wil mensen hierbij graag tot steun en wegwijzer zijn, door bijvoorbeeld het aanreiken van diverse informatiebronnen, online vragenuurtjes en supportgroepen, tips voor herstel, én tips voor het van een behandelaar. De werkgroep heeft voor dit laatste een document samengesteld.
Meer informatie over de overwegingen met betrekking tot dit besluit kun je desgewenst hier vinden.
De werkgroepleden en pilot-deelnemers zijn van dit besluit al eerder op de hoogte gesteld en bedankt voor al hun inspanningen. Ook via deze weg willen we hen nog even in het zonnetje zetten; dus dank jullie wel Jaap, Eke, Kitty, Elco, Alexander, Majella, Guen, Sissy, Maartje, Francis, Majorie, Janneke, Leonie, Martin, Lindsay en Edith.
In de provincie Zeeland zijn we inmiddels 1 jaar actief als de Zeeuwse vrienden van Stichting Emovere. We komen 3x per jaar fysiek bij elkaar en zijn dan gemiddeld met 4 tot 6 personen aanwezig. Voordat we als zelfstandige regio actief werden, waren we onderdeel van de regio Zuid-West Brabant. Voor degenen die hier behoefte aan hebben, kunnen we nog steeds online aansluiten. Inmiddels hebben we in Zeeland onze 4e bijeenkomst achter de rug en weten we onderling steeds beter wat we onze patiënten en elkaar te bieden hebben. Daarnaast delen we onze kennis en expertise en attenderen we elkaar op interessante boeken, bijeenkomsten, scholing en video’s.
De komende tijd gaan we het accent leggen op de verhalen van ervaringsdeskundigen en het promoten van Stichting Emovere in de provincie Zeeland.
Wil je ook aansluiten bij een Regio?
Wil jij je ook actief inzetten voor activiteiten en contact krijgen met andere vrienden van Stichting Emovere in jouw eigen regio? Meld je dan aan op de pagina “Word vriend”. Door middel van het invullen van je postcode en woon/werkplaats geef je toestemming andere Emovere vrienden te willen ontmoeten in jouw regio. Na ontvangst van het aanmeldingsformulier wordt je aanmelding doorgegeven aan de desbetreffende regio coördinator. Ben je al vriend van Stichting Emovere? Mail dan je postcode en woonplaats aan info@stichtingemovere.nl
Voor meer informatie: www.stichtingemovere.nl/regios
|
