Herprogrammeer je brein en heel je pijn

De 3e druk van de Nederlandse vertaling van het werkboek ‘Unlearn Your Pain’ (4e editie, 2022) van arts en internationaal Mind Body Medicine expert Dr. Howard Schubiner is nu beschikbaar, met als titel: “Herprogrammeer je brein en heel je pijn”, mét Nederlandse vertaling van de bijbehorende meditaties!

Dit baanbrekende theorie- en werkboek helpt bij het herprogrammeren van je brein en het herstellen van aanhoudende (pijn)klachten, in plaats van ermee te leren leven. Dit boek nodigt ons uit om alle factoren te onderzoeken die een rol kunnen spelen bij (pijn)klachten. Het herinnert ons eraan dat gezondheid niet alleen gaat over het behandelen van symptomen, maar over het aanpakken van de grondoorzaak. Het biedt inzicht in talrijke (neuro)wetenschappelijke onderzoeken, uitleg over de werking van het brein, het samenspel tussen lichaam en geest, de invloed van emoties, gedachten en gedrag, praktische oefeningen en ervaringsverhalen. Het maakt in heldere taal zichtbaar dat er bij langdurige pijn en klachten vaak niets ‘stuk’ is in het lichaam en dat klachten omkeerbaar kunnen zijn.

Een team van professionals en ervaringsdeskundigen verbonden aan Stichting Emovere heeft deze vertaling mogelijk gemaakt. Stichting Emovere brengt het Nederlandstalige werkboek exclusief uit. 

Orginele titel: Unlearn Your Pain – Workbook, 4th edition, 2022
Auteurs: Dr. Howard Schubiner, met Michael Betzold
Nederlandse vertaling en uitgave door Stichting Emovere, 2025
De bijbehorende Nederlandse meditaties vind je hier
ISBN: 9789464918816

Wij zijn een vrijwilligersorganisatie, dus houd alsjeblieft rekening met 1 week verzendtijd na bestelling.